第五课《自我新期待》（精选3篇）
第五课《自我新期待》 第1篇
第五课《自我新期待》教学目标通过学习使学生学会辨证的了解自己，使学生知道通过哪些途径去了解与认识自己，从而树立信心，更好地发展与成长。重点难点如何全面认识自己 认识自己的途径步骤教 学 过 程点拨导入课前小练习：描绘一下自己、怎么去看待自己？怎么去看待一个人？这就是本课所要解决的问题。
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主
学
习一、预习热身（一）填空题1、要用 的眼光看待自己，通过不断 来完善自己。2、通过 认识自己，做个 人，反省自己 。3、通过 了解自己，对一个人的评价更 更 。（二）选择题1、正确认识自己，就应该做到（ ）（1）既要看到自己优点又要看到自己缺点（2）用全面发展的眼光看待自己（3）既要认识外在形象又要认识内在品质（4）多看优点少看缺点a、（1）（4）（3）b、（1）（2）（3）（1）c、（1）（2）（4）d、（2）（3）（4）2、“士别三日当刮目相看”因此我们应该（ ）（1）用发展眼光认识自己（2）不断改正缺点来完善自己（3）对自己的认识不能停留在昨天和今天（4）对自己的未来充满信心和希望a、（1）（2）（4）b、（3）（1）（4）c、（1）（3）（2）d、（1）（2）（3）（（4）3、“有则改之，无则加勉”这个成语告诉我们的道理是（ ）a、要全面认识自己b、要通过自我观察来了解自己c、要用发展眼光来看待自己d、要重视他人态度和评价，冷静分析，既不能盲从，也不能忽视
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互助1、我们应该怎么正确认识自己？2、正确认识自己的途径有哪些？3、我是个什么样的人？
小结
提纲
思维
导图
1、认识外在，也要认识内在，怎么正确认识自己日新又新我常新2、看到优点。也要看到缺点，正确认识自己的途径 1、自我观察 2、通过他人 3、通过集体反馈练习单选题：1、小兔是奔跑冠军，可不会游泳。于是它去学游泳，结果花费大半生时间也没学会，小兔的故事说明了正确认识自己要（ ）a、认识自己外在形象b、忽视他人态度和评价c、了解自己长处和短处d、给自己暗示，提高信心2、“骏马行千里，犁田不如牛；坚车能载重，渡河不如舟”，从认识自我角度出发，这句话说明（ ）a、认识自我很困难，没有必要认识自我b、人的优势和不足是天生，后天无须努力c、人都有优缺点，要全面客观评价自己d、人都是发展变化的，要用发展眼光看待自己材料题：1、看图（1）大家为什么说漂亮小姑娘不美呢？（2）作为中学生应该怎么样全面认识自己？2、全面认识自己就是要求我们能正确分析自己的内在素质中优势和不足。3、初中学生小丽学习成绩一般，许多能力也不出众，平时在班级里不被同学关注。为了引起同学注意，她决定买漂亮衣服来装扮自己，可是妈妈说“学生不需要外在美“。小丽觉得自己一无是处，对自己非常失望，觉得自己永远都不行。假如你是小丽的同学，请结合材料运用所学知识开导小丽教学反思
发现自己的潜能主备人： 审核： 分管行政： 总课时： 12 教学目标通过学习使学生了解什么是潜能，潜能有哪些表现，也使学生了解怎么样去发掘自己的潜能，从而更好发展与成长。
重点难点
怎样发掘自己的潜能步骤教 学 过 程点拨导入学生看案例，这生命什么？讨论人的潜能是什么呢，怎么做呢，这就是本节课所要解决的问题
自
主
学
习一、预习热身（一）填空题1、研究表明人的潜能有七方面： ， ， ，空间智能 ，人际交往智能和 。2、 往往是人某方面潜能的表现。3、发现自己的潜能是取得成功的是 。（二）选择题1、下列关于潜能与特长的理解正确的是（ ）a、特长往往是人某方面潜能得以开发的表现b、特长等于潜能c、特长一旦得以开发都是潜能d、特长与潜能无关2、要学好英语就要大声朗读，并且每天对自己说：yes i can。这种行为属于发掘自己潜能方式中的（ ）a、自我吹嘘 b、经常给自己积极暗示c、从小事做起 d、想象一个优良的“自我”
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互助
1、什么是潜能？2、潜能有哪些方面？3、如何发掘自己的潜能？
小结提纲思维导图
1、潜能的含义2、潜能的表现1、给自己积极暗示现自己的潜能2、想象一个更好自我形象3、多实践反馈练习单选题：1、下列关于潜能说法不正确的是（ ）a、人人都有巨大的潜能，但潜能是没办法开发的b、特长往往是人某方面潜能的表现c、发现自己的潜能是取得成功的重要条件d、采取正确的方法就可以挖掘出个人的潜能2、小明的理想是当律师，在学习中他处处严格要求自己，终于如愿考上政法大学，为当律师迈吃坚实的一步，他发掘潜能的方法是（ ）（1）经常的积极暗示 （2）想象更好的自我形象（3）别人的友情监督 （4）努力埋头读书a、（1）（3）b、（1）（2）c、（2）（3）d、（2）（4）材料题：1、 乔丹是篮球明星，但他曾经一度选择了和他父亲一样的道路，打棒球。不过在此过程中，他发现自己有惊人的弹跳力和扣球能力，因此，他最后选择了一条达到人生颠峰的道路—打篮球。2、 有科学家做了实验，然后几位被测者在山间小路漫步，但不准回头。然后在一段时间后模仿虎叫的声音，而且给人的感觉越来越近，这时被测者开始慌忙起来，由漫步变成小跑，到后来竭尽全力的跑，结果发现他们的速度是原来的几倍以上。问（1）通过这两则材料你捕捉到什么信息？（2）在生活中我们应怎么样发掘自己潜能，培养自己的特长？教学反思
自我新形象主备人： 审核： 分管行政： 总课时： 13 教学目标通过学习使学生了解追星是种正常心理需求，同时知道要把把握分寸，应该学习他们的什么；使学生了解如何确立自己成长目标及现在应该怎么去做重点难点实现未来的规划应该现在怎么办步骤教 学 过 程点拨导入学生看案例，这反映了一种什么现象？该怎么办？讨论学生回答，老师引导，引出话题——本课内容自主学习一、预习热身（一）填空题1、明星往往有美丽的外表、大方的 。2、学习他们应该从不同的 身上学习不同的 ，不断 自我。3、自我期待包含对自己未来 的希冀。4、实现美好的目标：有赖于良好的 ，让我们 、 ，培养良好的行为习惯。（二）选择题1、据报道有的明星花钱雇佣“职业粉丝”，专职组织粉丝团成员，通过各种手段为其宣传造势，“职业粉丝”还有工资，对于追星现象下列认识正确的是（ ）a、明星都是优秀的，是我们学习的榜样b、人无完人，明星也有优点与缺点，我们不能盲从c、明星的一切行为我们都应该去模仿 d、所有明星的形象都是健康、积极的2、“三人行必有我师，择其善而从之。其之不善而改之”，孔子这句话说明（ ）（1）只有伟人、明星才是我们学习的榜样（2）身边的普通人也可能是我们学习的榜样（3）每个人身上都有很多优点（4）要学会取人之长，补己之短a、（1）（2）b、（2）（3）c、（2）（4）d、（1）（4）3、确立个人目标需要（1）了解个性特点和潜能（2）了解社会对各种职业的角色期待（3）从社会需要出发（4）只需要从自身实际出发a、（1）（2）（3）b、（2）（3）（4）c、（1）（2）（3）（4）d、（1）（4）
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1、我喜欢明星的原因？2、我应该怎样喜欢明星？3、如何确立自己的成长目标？4、为实现自己目标应该怎么办？
小结提纲思维导图1、我心中理想形象 追星的原因和方法2、面对新期待 确立自己成长目标自我新形象从现在做起3、未来新规划完成自己本职任务培养良好习惯反馈练习单选题：1、下列对中学生追星的说法正确是（ ）（1）追星可以使自己具备明星气质，成长为明星（2）中学生追星一定会影响学习（3）盲目、过度追星会失去自我和尊严（4）喜欢明星是青少年正常心理现象a、（1）（2）b、（3）（4）c、（1）（3）d、（2）（4）2、请你对痴迷追星的青少年指点迷津（ ）（1）要学习明星的优点和长处 （2）不应简单地追求明星的穿着打扮（3）要学习明星那种追求理想、忘我敬业精神 （4）要学习明星的一切a、（1）（2）（3）b、（2）（3）（4）c、（1）（2）（4）d、（1）（2）（3）（4）材料题：神舟7号载人航天飞行代表团XX年抵达香港，展开为期4天的访问。代表团所到之处，香港市民不分男女老少，全都变成了超级粉丝和追星族，即便在特区政府举行的欢迎晚宴上，不少社会名流也拿着自备的相机对着英雄们猛拍，还争先恐后与代表团合影，个个情绪高昂，人人笑意盈盈。问（1）为什么会出现神7航天员访港男女老少皆粉丝现象？（2）结合实际谈谈中学生应该怎样对待追星现象？教学反思
第五课《自我新期待》 第2篇
第五课 自我新期待
一、学习目标
1、学会正确的看待自己以及掌握自我认识和评价的方法，用发展的眼光看待自己。
2、认识到通过个人的努力是可以发掘出自己更多的潜能。
二、学习重难点
自我认识和评价的方法
三、自主学习
1、正确认识自己，就要做到用＿＿＿＿＿、＿＿＿＿ 眼光看待自己。
2、全面认识自己，既要认识自己的＿＿＿＿＿＿，又要认识自己的＿＿＿＿＿＿＿。
3、一个人的没应该是＿＿＿＿＿＿＿＿＿的和谐统一，内在美对外在没起＿＿＿＿作用。
4、我们要用＿＿＿＿＿＿＿看待自己，通过不断改正＿＿＿＿来完善自己。
5、认识自我的途径是＿＿＿＿＿＿＿＿、＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿、＿＿＿＿＿＿＿＿。
6、＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿，是取得成功的重要条件。
7、经常给予自己＿＿¬¬¬¬＿＿＿¬¬¬¬¬¬¬¬＿＿¬¬¬ ＿＿＿，有利于提高自己的信心和勇气，能够帮助我们发掘＿＿＿＿＿。
四、课堂助学
1、在父母、同学、老师的眼中的你有可能是不一样的，分组讨论如何通过不同的方式和途径来全面地了解自己。
2、每个人都有未被发掘的潜能，你认为该如何发掘自己的潜能？向同学们介绍一下发掘潜能的方法。
五、巩固与反思
1.人是不断发展变化的，我们只有不断完善对自己的认识，才能变得更完美。要正确认识自己就要做到（ ）
a.只看到自己的优点 b.只看到自己的缺点
c.注意自己的外在形象 d.要用全面的、发展的眼光看待自己
2.“士别三日，当刮目相看。”这是说看待自己和别人都要用（ ）
a.正面的观点 b.发展的观点 c.自我教育的方法 d.自我观察的方法
3.“金无足赤，人无完人。”这句话是说每个人都（ ）
a.是内在美和外在美的统一 b.存在着优点和不足
c.是外在形象和内在素质的统一 d.是外貌和学识的统一
4.美是人不断的追求。一个人的美应是（ ）
a. 外在的美的形象 b. 内在的美的素质
c. 衣着的合体 d. 外在美和内在美的和谐统一
5.太阳每天都是新的，人每天都在变化。我们要使自己更完美，就要正确认识自己。正确认识自己应该（ ）
①全面地看待自己 ②用发展的眼光看待自己 ③只看自己的优点，这可以促进我们进步 ④既要看重自己的外在形象，又要看重自己的内在素质
a.①②④ b.①③④ c.①②③ d.②③④
6.以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。这告诉我们（ ）
①可以通过自我观察了解自己 ②可以通过他人了解自己 ③通过周围人对自己的态度和评价认识自己 ④要重视他人的态度与评价，冷静地分析
a.①②③ b.②③④ c.①②③ d.①②③④
7.树立自我新形象，就要（ ）
①像喜欢的明星一样，完全效仿他们 ②以客观的自我认识、全面的自我评价为基础 ③明确自己的长处和短处 ④重视自己的知识学习和品德培养
a.①②③ b.①②④ c.②③④ d. ①③④
8.发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。发掘自己潜能的方法有（ ）
①经常给予自己积极的暗示 ②在心中想象出一个比自己更好的“自我形象” ③培养有利于激发潜能的习惯 ④多实践，从小事做起
a.①②③ b.①②④ c.②③④ d. ①②③④
第五课《自我新期待》 第3篇
第五课 自我新期待
1.自我新认识的含义 （p46）（怎样认识自我？）
(1)人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己.就要做到用全面的、发展的眼光看待自己。
(2)一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。
(3)每个人的外在形象与内在素质都存在着自己的优势与不足.全面认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。
2.我们可以通过哪些途径来认识自我？（p48）
(1)通过自我观察认识自己。最了解的人是自己，要认识自己就一定要做个有心人，反省自己在日常生活中的点滴表现，总结自己是一个怎样的人。
(2)通过他人了解自己。一般来说，当局者迷，旁观者清，周围人对自己的态度与评价，能帮助我们认识、了解自己。每位同学都要全面认识自己，努力保持和发挥优势，改进不足，才能不断更新和完善自我。
(3)通过集体了解自己。每个人都生活在一定的集体中，一个人在集体中能否与他人友好相处，能否很好地承担自己的责任，会对了解一个人有一定的帮助。集体往往对一个人的评价更全面、更客观。
3.为什么要发掘自我的潜能？（p51）
(1)自我是不断发展的，自我有着很大的发展空间。
(2)人的潜能是多方面的。人的特长往往是人某个方面潜能的表现，还有许多潜能隐藏在角落里，未被发现，我们要善于把它们发掘出来。
(3)发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。
4.发掘潜能的方法（p52）
(1)经常给予自己积极的暗示，提高自己的信心和勇气，帮助我们发掘潜能。
(2)在心中想像出一个比自己更好的“自我”形象，激励自己的斗志，释放自己的潜能。
(3)从小事做起，在实践中激发潜能。
5.人身上的七种基本智能（p72）
①语言智能；②音乐智能；③数理逻辑智能；④空间智能；⑤身体运动智能；⑥人际交往智能；⑦自我认识智能。
6、怎样看待喜欢明星现象？（p54）
（1）喜欢明星是很正常的心理现象，明星往往有着美丽的外表、大方的举止，其中一些人还具有高超的专业技能、高昂的工作热情和高尚的人格。
（2）但是，人无完人，明星也不例外。我们应善于从不同榜样身上学习不同的优点，不断完善自我。
7、如何确立个人的成长目标？（p56）
我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要和自身的实际出发，确立个人的成长目标。
8、青少年时期的主要任务重在知识学习与品德培养。（p57）
9、美好目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯。（p57）
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